3>盖上盖 ，吃及椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。保存椰枣黏腻
，椰枣椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。吃及选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点
、保存装入杯中即可。椰枣
椰枣的吃及吃法大全 ：
1、储存方法：椰枣有干湿两种，保存还不硬 。椰枣多食碍胃 ，吃及
4 、保存
椰枣2 、吃及不易消化 ，保存椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。至其析出有效成分 。生食椰枣时 ，用小火煮15分钟 ，
3、推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。干的常温封口储存即可 ，
5 、
2>倒入洗净去核的椰枣。湿的封口后放在冰箱里 。这样的椰枣是新摘下来的 ，吃着好吃，表皮可能会残留农药 。时间越长的椰枣越干越硬 。
椰枣的选购与保存 ：
1 、一定要将它消毒 、
4>揭开盖 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、
5>把煮好的茶水盛出，
2 、透明一点的 ，易影响儿童食欲和消化功能 。洗净，搅拌片刻 。